Ο δεικτης Μαζας Σωματος

Είναι μια μέτρηση που χρησιμοποιείται για να εκτιμηθεί το ποσοστό του λίπους στο σώμα πού έχει ένα άτομο. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να βρεθεί αυτος ο αριθμός. Απλή μέτρηση ΔΜΣ Βάρος δια το ύψος επι δυο... Απλή,γρήγορη μέτρηση,όμως τις περισοτερες φορες κάνει ΛΑΘΟΣ! Συνθετη μέτρηση ΔΜΣ Για την ακριβέστερη μέτρηση με αυτόν τον υπολογισμό θα χρειαστείτε ενα όργανο μέτρησης λίπους,το παχύμετρο(calliper)